フットマッサージ
（メドマー）

当院におけるフットマッサージの特徴についてご紹介します。

●メドマー

メドマーは、むくみ施術のために開発された厚生労働省認可のマッサージ機器です。
空気圧を利用し、血管やリンパ管の流れを促していきます。

患者様には寝た状態のまま足にメドマーを装着していただくだけです。
空気圧でマッサージのように揉みあげることができ、心地よく快適に施術を受けていただけます。
身体のケアをしたい方や、スポーツで足が疲れている方にもおすすめの施術です。

フットマッサージの施術では、さまざまな効果が期待できます。

●血流改善

足は第二の心臓といわれ、身体の血流に深く関わりがあります。
当院ではメドマーを使用して加圧と除圧を繰り返し、足の血流を促します。
これにより、全身の血流の滞りの改善が期待できます。
血流が促されれば、冷えの改善につながります。

また、痛み物質が流されることで神経痛や筋肉痛が軽減されやすくなります。

●リンパの流れの促進

メドマーにより血流が促されれば、血管に並走するリンパ管の流れも促されます。
リンパ管の滞りは余分な水分や老廃物を蓄積させ、むくみやだるさを発生させる原因になります。
メドマーでリンパの流れを促せば、むくみやだるさの改善になります。

●筋緊張を和らげる

メドマーの加圧と除圧では、揉みあげや絞りあげなどのモードが搭載されています。
足の状態に合わせたマッサージモードを行えば、足の筋緊張がほぐされます。
足の筋緊張は血流を滞らせ、不調を招く原因になります。

足の疲れを改善したい方だけではなく、全身の不調改善につながる施術です。
プロスポーツ選手と同様の機械になるため、スポーツをしている方の疲労回復にもおすすめです。

フットマッサージの施術における注意点や、施術前後の注意点は以下のとおりです。

●施術における注意点

・急性期、足の指を骨折している方の施術について

急性期は患部が炎症しています。
フットマッサージで血流が促されれば炎症が悪化する場合があるため、施術を行えません。

また、足の指を骨折している場合も損傷が悪化する場合があるため、施術できません。

●産後の施術について

産後すぐは、身体を回復する時期です。
産後2カ月から施術は可能ですが、主治医の許可が出てから施術を受けるようにしてください。

●血圧に異常がある方について

高血圧など血圧に異常がある場合、事前にご相談ください。
施術では血液が心臓に戻るように作用するため、かかりつけ医に相談してからの施術になります。

●施術前日・当日の注意点

施術の前日と当日の飲酒は避けてください。
施術によって血流が促されるため、施術中や施術後に気分が悪くなってしまう場合があります。

また、正しい効果も得られにくくなります。

●施術後の注意点

施術後は、正しい姿勢で生活することを一定期間心がけてください。
そうすれば、施術によって軽減された身体への負荷などの効果を継続しやすくなります。

足を組んで座る、片足に重心をかけて立たつなど、身体がゆがむような習慣は意識的に避けてください。

●施術日・翌日の注意点

・飲酒と入浴について

施術当日と翌日は、飲酒や入浴など血流が促進されるようなことは避けてください。
施術によって血流が促されているため、より血流を促すような行為は気分が悪くなることや、炎症を招く場合があります。

・好転反応について

施術当日や翌日に、身体へだるさや痛みが出る場合があります。
これらの症状は好転反応と呼ばれ、施術によって身体が変化している途中に現れます。